Dr.ssa Giorgia Gandolfi - giorgiagandolfi

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Torta di mele proteica

2026-03-14 10:30

Come e perchè trasformare una torta di mele classica in una torta di mele proteica

RICETTE, senzazuccheriaggiunti, marmellatacrudista, solofrutta, mimasacher,

CREMARANCIA: marmellata crudista 100% frutta

2025-11-25 10:56

Una marmellata homemade fresca, senza cottura, senza zuccheri aggiunti, solo frutta 100%!

RICETTE, pancakelight, pancake-al-kefir,

Pancake light al kefir

2025-10-22 08:48

La ricetta di un pancake "alleggerito" da colesterolo e arricchito dal punto di vista proteico e nel contenuto di fibre. Compatibile con un regime dietetico ipo

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TORTA AL CACAO VEG...SENZA, SENZA, SENZA!

2025-05-27 15:23

Oggi vi propongo una torta buonissimissima nonostante sia senza lattosio, senza glutine e senza uova!

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ChocoPeanuts: crema spalmabile con solo 2 ingredienti!

2025-04-27 19:57

La ricetta per una crema spalmabile buonissimissima con soli 2 ingredienti! Rapidissima, sana e...goduriosa! Compatibile anche con dieta Ketogenica

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Budino Hight Protein al Pistacchio

2025-03-11 17:19

Oggi condivido con voi la ricetta di un buonissimo Budino ipocalorico ad alto contenuto proteico e senza zuccheri aggiunti, ovvero dolcificato naturalmente solo

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Brownies al cioccolato con fagioli cannellini

2025-03-01 22:02

Scopri come fare i Brownies al cioccolato in chiave salutistica e a ridotto intake calorico!

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Vellutata di funghi con crema di noci macadamia

2025-02-16 17:16

Una nuova ricetta a base di funghi, naturalmente prebiotica e compatibile con regimi dietetici a restrizione calorica, diete chetogeniche e diete lowcarb

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FARINA DI AVENA INTEGRALE...SLURP!

2025-02-16 16:56

Hai mai pensato di utilizzare farina di avena integrale per le tue produzioni homemade? Bisogna rimediare perchè l'avena è davvero un SuperCereale che non pu

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PIADINA...A LIEVITAZIONE MADRE!

2025-02-16 16:43

La Piadina ROmagnola potremmo definirla ormai una ricetta nazionale, ma e se facessimo lievitare l'impasto a lungo con pasta madre selvaggia? Si avrebbe un prod

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Crackers Keto ai semi misti

2025-02-16 16:37

Oggi vi presento una ricetta veramente utile perchè semplice da realizzare, buonissima e compatibile con una dieta LowCarb e Chetogenica dove sostituire i prod

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DETOX PRIMAVERILE: incontro gratuito a Carpi

2025-02-15 11:31

Cosa mangiare e quali rimedi naturali e integratori possono esserci utili perprepararci al cambio di stagione e prevenire i tipici disturbi legati allaprima

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NUOVI CORSI CUCINA PREVENTIVA A MODENA!

2025-02-05 09:39

Partono sabato 22 Marzo i nuovi CORSI di CUCINA PREVENTIVA a base prevalentemente VEGETALE e INTEGRALE nei quali mi occuperò della parte scientifica relativa a

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PREVENIRE TUMORI E RECIDIVE: incontro gratuito

2025-01-24 10:42

Cosa sappiamo oggi a livello scientifico sulla prevenzione di tumori e recidive con gli strumenti che tutti abbiamo a disposizione: cibo, esercizio, sano stile

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PANCAKE ALLA FARINA DI CASTAGNE

2025-01-16 08:44

Una ricetta #senzaglutine, #senzalattosio, #senzazuccheriaggiunti, #senzauova, #ipocalorica, per una colazione compatibile con una dieta antinfiammatoria ma Bu

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I SEGRETI DELLA FERTILITA': incontro gratuito

2024-12-31 13:40

A cosa è dovuto il calo a picco della fertilità in Occidente? Quali sono le persone predisposte e i segnali di rischio? Quali sono i fattori modificabili a pi

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DETOX POST NATALIZIO: INCONTRO GRATUITO

2024-12-09 11:18

Le Feste Natalizie, per molti, sono sinonimo di grandi abbuffate, ma possiamo depurarci e rimetterci in forma con i Detox Days!

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LA RIVOLUZIONE EPIGENETICA: il libro della Dr.ssa Giorgia Gandolfi

2024-10-06 12:10

Scopri il libro della Dr.ssa Giorgia Gandolfi, "Perché i nostri geni non sono una condanna" (Terra Nuova Edizioni), un lavoro completo, documentato e chiaro su

Dr.ssa Giorgia Gandolfi Biologo Nutrizionista Naturopata